<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Каталог статей</title>
		<link>https://lovena.ucoz.ru/publ/</link>
		<description>Каталог статей</description>
		<lastBuildDate>Tue, 01 Sep 2009 06:40:44 GMT</lastBuildDate>
		<generator>uCoz Web-Service</generator>
		<atom:link href="https://lovena.ucoz.ru/publ/rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		
		<item>
			<title>Эпиляция лобка</title>
			<description>&lt;BR&gt;&lt;SPAN style=&quot;color: #00bfff&quot;&gt;&lt;SPAN style=&quot;font-size: 12pt&quot;&gt;Женщины всего мира (за редким исключением) стараются удалить со всего тела нежелательные волосы. Традиционно женщина должна быть приятной на ощупь и, как следствие, гладкой, в противоположность брутально волосатому мужчине. Что делать, если мохнатые руки и колючая борода чертовски сексуальны. Одни дамы нещадно изводят волосы на ногах, другие над верхней губой, и - уж совсем деликатное дело - волосы на лобке, в широком смысле, так называемая, зона бикини. Например, во Франции уделяют внимание ногам и не придают значения эпиляции лобка. В Америке тщательно обрабатывают область бикини. Японки, которые страдают буйным ростом волос, только в последнее время стали уничтожать волосы на теле. &lt;/SPAN&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;P&gt;&lt;SPAN style=&quot;color: #00bfff&quot;&gt;&lt;SPAN style=&quot;font-size: 12pt&quot;&gt; Эпиляция лобковых волос не очень популярна в России. По данным статистики, приблизительно 40% процентов женщин ничего не делают с лобковыми волосами вообще, 35% подбривают их по бокам, стригут ножницами до минимальной длины, 20% периодически сбривают лобковые волосы полностью. И только 5% делают эпиляцию не только линии бикини и глубокого бикини, но и лобковых волос.&lt;/SPAN&gt;&lt;/SPAN&gt;</description>
			
			<link>https://lovena.ucoz.ru/publ/ehpiljacija_lobka/1-1-0-8</link>
			<category>Мои статьи</category><dc:creator></dc:creator>
			<guid>https://lovena.ucoz.ru/publ/ehpiljacija_lobka/1-1-0-8</guid>
			<pubDate>Tue, 01 Sep 2009 06:40:44 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Как отрастить волосы</title>
			<description>&lt;BR&gt;&lt;SPAN style=&quot;font-size: 12pt&quot;&gt;&lt;FONT color=&quot;#dcdcdc&quot;&gt;Редкая женщина не мечтает о длинных густых волосах, ниспадающих красивыми локонами до пояса или даже до колен. Действительно, здоровые длинные волосы - лучшее украшение любой женщины. Но только отрастить необходимую длину решаются далеко не все. У кого-то не хватает терпения ждать или ухаживать за копной волос, ведь чем волосы длиннее, тем сложнее уход за ними и тем труднее их укладывать. Кто-то сетует на недостаток густоты, кого-то не устраивает внешний вид волос. Так или иначе, длинные натуральные волосы встречаются не так уж и часто. &lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;P&gt;&lt;SPAN style=&quot;font-size: 12pt&quot;&gt;&lt;FONT color=&quot;#dcdcdc&quot;&gt; Но попробовать обзавестись роскошной гривой может каждая, нужно только знать, как правильно ухаживать за растущими волосами.&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;</description>
			
			<link>https://lovena.ucoz.ru/publ/kak_otrastit_volosy/1-1-0-7</link>
			<category>Мои статьи</category><dc:creator></dc:creator>
			<guid>https://lovena.ucoz.ru/publ/kak_otrastit_volosy/1-1-0-7</guid>
			<pubDate>Tue, 01 Sep 2009 06:31:48 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Волосы «от Д’Арсонваля»</title>
			<description>&lt;SPAN style=&quot;font-size: 10pt&quot;&gt;&lt;SPAN style=&quot;color: #ff0000&quot;&gt;&lt;SPAN style=&quot;font-size: 12pt&quot;&gt;Этот рецепт хорошего настроения известен каждой женщине. Пара часов‚ проведенных в парикмахерской‚ снимают стресс и напряжение‚ как сеанс спа-терапии. Правда‚ не всегда. Если волосы стали тонкими и слабыми‚ а количество их — о ужас! — стремительно сокращается‚ стрижка‚ окрашивание и укладка уже не в силах вернуть нам ощущение собственной привлекательности. Прекратить процесс потери волос и восстановить их нормальный рост помогает испытанный временем физиотерапевтический метод — дарсонвализация.Этот рецепт хорошего настроения известен каждой женщине. Пара часов‚ проведенных в парикмахерской‚ снимают стресс и напряжение‚ как сеанс спа-терапии. Правда‚ не всегда. Если волосы стали тонкими и слабыми‚ а количество их — о ужас! — стремительно сокращается‚ стрижка‚ окрашивание и укладка уже не в силах вернуть нам ощущение собственной привлекательности. Прекратить процесс потери волос и восстановить их нормальный рост помогает испытанный временем физиотерапевтический метод — дарсонвализация.&lt;/SPAN&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;/SPAN&gt;</description>
			
			<link>https://lovena.ucoz.ru/publ/volosy_ot_darsonvalja/1-1-0-6</link>
			<category>Мои статьи</category><dc:creator></dc:creator>
			<guid>https://lovena.ucoz.ru/publ/volosy_ot_darsonvalja/1-1-0-6</guid>
			<pubDate>Tue, 01 Sep 2009 05:34:05 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>История мочалки, или Как мылись древние</title>
			<description>&lt;BR&gt;&lt;SPAN style=&quot;color: #ffffe0&quot;&gt;&lt;SPAN style=&quot;font-size: 12pt&quot;&gt;Мы давно привыкли принимать душ и нежиться в теплой ванне. А ведь были времена, когда барышни всерьез задавались вопросом: мыться сегодня или нет? И если выходило, что мыться, средства для банного дня выбирались весьма странные…&lt;/SPAN&gt;&lt;/SPAN&gt;</description>
			
			<link>https://lovena.ucoz.ru/publ/istorija_mochalki_ili_kak_mylis_drevnie/1-1-0-5</link>
			<category>Мои статьи</category><dc:creator></dc:creator>
			<guid>https://lovena.ucoz.ru/publ/istorija_mochalki_ili_kak_mylis_drevnie/1-1-0-5</guid>
			<pubDate>Mon, 31 Aug 2009 22:38:02 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Модные брови! это важно.</title>
			<description>&lt;SPAN style=&quot;color: #32cd32&quot;&gt;&lt;BR&gt;&lt;SPAN style=&quot;font-size: 12pt&quot;&gt;Один из самых быстрых способов придать лицу ухоженный вид - привести в порядок брови. Четкая, тонко очерченная линия бровей, визуально обрамляющая глаз, часто делает их намного выразительнее, чем дополнительный слой теней для век.&lt;/SPAN&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;BR&gt;</description>
			
			<link>https://lovena.ucoz.ru/publ/modnye_brovi_ehto_vazhno/1-1-0-4</link>
			<category>Мои статьи</category><dc:creator></dc:creator>
			<guid>https://lovena.ucoz.ru/publ/modnye_brovi_ehto_vazhno/1-1-0-4</guid>
			<pubDate>Mon, 31 Aug 2009 22:18:41 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Спросите эксперта. Почему слоятся ногти?</title>
			<description>&lt;BR&gt;&lt;SPAN style=&quot;color:blue&quot;&gt;&lt;SPAN style=&quot;font-size:10pt;&quot;&gt;&lt;SPAN style=&quot;font-size: 12pt&quot;&gt;«У меня очень слоятся ногти. Как быть? Как укрепить их?»&lt;/SPAN&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;SPAN style=&quot;font-size: 12pt&quot;&gt; &lt;/SPAN&gt;&lt;P&gt;&lt;SPAN style=&quot;font-size: 12pt&quot;&gt; &lt;/SPAN&gt;&lt;SPAN style=&quot;color:yellow&quot;&gt;&lt;SPAN style=&quot;font-size: 12pt&quot;&gt;Отвечает дерматокосметолог Светлана Ковалева:&lt;/SPAN&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;SPAN style=&quot;font-size: 12pt&quot;&gt; &lt;/SPAN&gt;&lt;P&gt;&lt;SPAN style=&quot;font-size: 12pt&quot;&gt; &lt;/SPAN&gt;&lt;SPAN style=&quot;color:purple&quot;&gt;&lt;/P&gt;&lt;SPAN style=&quot;font-size: 12pt&quot;&gt;Нейл-арт – наука и искусство украшать 20 маленьких частичек человеческого тела. А ногти - это всего лишь роговые выросты кожи, придаток наружного слоя – эпидермиса. Их структура определяется наследственностью, но может изменяться под воздействием многочисленных внешних факторов: питание, уход за руками, выполняемая работа и т.д. &lt;/SPAN&gt;&lt;P&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;SPAN style=&quot;font-size: 12pt&quot;&gt; Ногти никогда не слоятся по пустякам. Это признак серьезных проблем со здоровьем и вопиющих пробелов в питании человека. Здоровый ноготь (какой бы длины он ни был) должен быть прочным и эластичным. На это влияет очень много факторов, но среди них можно выделить самые основные.&lt;/SPAN&gt;</description>
			
			<link>https://lovena.ucoz.ru/publ/sprosite_ehksperta_pochemu_slojatsja_nogti/1-1-0-3</link>
			<category>Мои статьи</category><dc:creator></dc:creator>
			<guid>https://lovena.ucoz.ru/publ/sprosite_ehksperta_pochemu_slojatsja_nogti/1-1-0-3</guid>
			<pubDate>Mon, 31 Aug 2009 22:11:44 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Стройная фигура</title>
			<description>&lt;SPAN style=&quot;color:red&quot;&gt;&lt;SPAN style=&quot;font-size: 12pt&quot;&gt;Маленькие хитрости стройной фигуры&lt;/SPAN&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;SPAN style=&quot;font-size: 12pt&quot;&gt; &lt;/SPAN&gt;&lt;P&gt;&lt;SPAN style=&quot;font-size: 12pt&quot;&gt; В среднем за зиму человек набирает от 2 до 5 кг. Причины в основном кроются в сезонных особенностях обмена веществ. А ещё мало кому удаётся пройти длинную череду праздников без ущерба для фигуры. И чтобы услышать от подруг весной завистливое «как ты похудела!», нужно прибегнуть к небольшим «зимним обманкам». &lt;/SPAN&gt;&lt;P&gt;&lt;SPAN style=&quot;font-size: 12pt&quot;&gt; Вы наверняка замечали, что стоит съесть кусочек шоколада, как настроение сразу улучшается. Секрет в гормоне счастья – серотонине, который особенно нужен зимой и выработку которого запускает шоколад. Но помимо прочего в нём много сахара, так что, улучшая настроение, мы получаем лишние простые углеводы, которые постепенно переходят в лишние килограммы. И если шоколад вам в радость, то стоит прибегнуть к маленькой хитрости. Не отказывайтесь полностью от шоколада, но старайтесь покупать только горький, с высоким содержанием какао, без начинок и наполнителей, и съедайте по 2-3 кусочка в день. Оставшуюся часть плитки замените шоколадными ароматами: пеной для ванн, кремом с запахом шоколада или духами с шоколадной ноткой. Шоколадный «дух» отлично справится с поставленной задачей. &lt;/SPAN&gt;&lt;P&gt;&lt;SPAN style=&quot;font-size: 12pt&quot;&gt; &lt;/SPAN&gt;&lt;SPAN style=&quot;color:red&quot;&gt;&lt;SPAN style=&quot;font-size: 12pt&quot;&gt;В бой за стройную фигуру&lt;/SPAN&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;SPAN style=&quot;font-size: 12pt&quot;&gt; &lt;/SPAN&gt;&lt;P&gt;&lt;SPAN style=&quot;font-size: 12pt&quot;&gt; Когда холодно, организм требует постоянного поступления углеводов. Происходит это из-за гормональной перестройки, приводящей к ухудшению их усвоения. А в нашем понимании углеводы – это прежде всего сладкое и мучное… Замените булочки на сухофрукты, фрукты и овощи. Пейте свежевыжатые соки. Морковный в сочетании с небольшим количеством сливок порадует вас каротином, а цитрусовые соки – витамином С. Не откусывайте от фруктов целиком, а режьте на кусочки, так насыщение происходит быстрее. Пока мы очищаем и режем фрукт, подсознание считает, что процесс приёма пищи уже начат. Отличный зимний продукт, о котором мало кто знает, - бразильские орехи. Это прекрасный источник селена, который помогает предотвратить депрессию, витаминов группы В и витамина Е, которые нужны для производства серотонина. Но помните, что всё хорошо в меру: порция орехов не должна превышать одной столовой ложки. &lt;/SPAN&gt;&lt;P&gt;&lt;SPAN style=&quot;font-size: 12pt&quot;&gt; Раньше человеку на время холодов необходимо было запасти жирку для согрева. Именно на такие случаи природа одарила нас прибавкой веса зимой. К тому же, когда температура воздуха снижается, замедляется и обмен веществ. Поэтому всё, что съедается, расходуется экономно. И именно зимой душа просит отбивную с картошкой! Надо отказаться от калорийных блюд и жирных сортов мяса. Ешьте вместо свинины курицу или индейку. Частично замените мясо бобовыми, богатыми клетчаткой. &lt;/SPAN&gt;&lt;P&gt;&lt;SPAN style=&quot;font-size: 12pt&quot;&gt; &lt;/SPAN&gt;&lt;SPAN style=&quot;color:red&quot;&gt;&lt;SPAN style=&quot;font-size: 12pt&quot;&gt;В фитнес за стройной фигурой&lt;/SPAN&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;SPAN style=&quot;font-size: 12pt&quot;&gt; &lt;/SPAN&gt;&lt;P&gt;&lt;SPAN style=&quot;font-size: 12pt&quot;&gt; Зимой не хочется двигаться, что также связано с замедлением обмена веществ. И часто, несмотря на занятия, объём талии и бёдер увеличивается – женский организм накапливает запасы жира в нижней части тела. Переходите на трёхразовое посещение зала. Осваивайте коньки и лыжи. Потому что, во-первых, нагрузка на воздухе – удар по зимнему «привесу», процесс обмена веществ значительно ускоряется, и набранные калории сгорают быстрей, а во-вторых, вы уделите повышенное внимание мышцам ног. Вообще зимой предпочтительнее нагрузки на нижние конечности. Не забывайте и про бассейн, плавание отлично сжигает жир, благодаря чему можно потом себе позволить лишний кусочек шоколада. И вы убьёте сразу двух зайцев: повысите и тонус и настроение.&lt;/SPAN&gt;</description>
			
			<link>https://lovena.ucoz.ru/publ/strojnaja_figura/1-1-0-2</link>
			<category>Мои статьи</category><dc:creator></dc:creator>
			<guid>https://lovena.ucoz.ru/publ/strojnaja_figura/1-1-0-2</guid>
			<pubDate>Mon, 31 Aug 2009 22:01:40 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Уход за волосами</title>
			<description>&lt;SPAN style=&quot;color: #dcdcdc&quot;&gt;&lt;SPAN style=&quot;font-size: 12pt&quot;&gt;Еще с давних времен люди придавали большое значение своим волосам, видя в них, в зависимости от их состояния, либо источник красоты, либо причину жизненных неудач. С волосами ассоциировались такие ценности, как индивидуальность, сила, самосознание и независимость. И поныне, для того чтобы придать своему облику неповторимый стиль, люди во всем мире неустанно проделывают со своими волосами самые различные манипуляции: расчесывают, стригут, красят, завивают, выпрямляют, покрывают лаком и прочими косметическими средствами&lt;/SPAN&gt;.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;&lt;/SPAN&gt;</description>
			
			<link>https://lovena.ucoz.ru/publ/1-1-0-1</link>
			<category>Мои статьи</category><dc:creator></dc:creator>
			<guid>https://lovena.ucoz.ru/publ/1-1-0-1</guid>
			<pubDate>Wed, 26 Aug 2009 08:49:58 GMT</pubDate>
		</item>
	</channel>
</rss>